yaklaşık bir yıl önce sezgisel yemek yolculuğumda başladım. Yıllarca ve yıllar süren kaza diyet, kısıtlama, binging, hayal kırıklığı ve kendini nefretten sonra, kilo sorunlarıma gerçek ve kalıcı bir seçenek bulmak için umutsuzdum. Araştırma ve bloglardan “sezgisel yemek” kitabını duydum. Aslında Geneen Roth’un kitabından birkaçını okumuştum, bu da sezgisel yemeyi teşvik etti. En güncel videolarım Koşu […]
için USADA tarafından 2 yıllık süspansiyon verdi USADA, UFC’nin Fabricio Werdum’a Trenbolone ve metabolit epitrenbolon için pozitif test etmek için 2 yıllık bir süspansiyon verdiklerini açıkladı. 25 Nisan 2018. Trenbolone bir anabolik ajan olarak sınıflandırılmıştır ve UFC anti-doping politikası kapsamında zamanları yasaklamaktadır. USADA’nın tam basın açıklaması şu şekildedir: USADA bugün Kaliforniya, Redondo Beach’ten UFC® sporcu […]
GÜNCELLEME 13 Nisan 2014 – Wyoming Eyaleti MMA Kurulu, aşağıdaki davranışın eleştirisine aşağıdaki kendi kendine hizmet veren yorumlarla yanıt verdi: Mr.Maranhao da dahil olmak üzere tüm partiler, Bay Maranhao’nun tıbbi olarak güvenli olduğuna ve savaşı bitirebildiğine inanmış ve açıkça belirtmişlerdir. Wyoming Devlet Karma Dövüş Sanatları Kurulu, doktorlarımız ve yetkililerimizin yanındadır ve Wyoming yarışmacılarının tıbbi statüsünü […]
Fitbit, Fitbit Keyfini Engeliye Koleksiyonu ile Kardeş Vellies’in dönüşünü ortaya çıkarmak için heyecan duyuyor. Fitbit’in Amerika Moda Tasarımcıları Konseyi (CFDA) ile uzun zamandır ortaklığı bu yeni ortaklığı hayata geçirdi. Ortaklık, PH5, Kim Shui, Victor Glemaud gibi gelişmekte olan tasarımcıları ve daha fazlasını desteklemek için moda, fitness, ilerleme ve teknoloji arasındaki sınırları harmanlıyor. Fitbit için bu […]
UFC savaşçılarının anlamlı bir sendika veya oyuncular derneği oluşturmaktan yararlanacağı konusunda çok az anlaşmazlık var. Faydaları o kadar açıktır ki, UFC’nin kendi avukatları, mahkeme başvurularında, aslında düşük ücretleri için savaşçılarla alay etmiş bir sendika yoktu, UFC’nin kadrosunun, benzer bir karın bölünmesi beklememesi Gerekir. NFL, NBA, NHL ve MLB. Peki UFC kadrosu neden organize etmek için […]
Her şeyden önce, kartlarımı masaya koymak istiyorum. Evet, muhtemelen vücut geliştirme dünyasında tanışacağınız en liberal insanım. Bazıları bir dolap sosyalist olabilir bile – belki öyleyim. Sonuçta, bir Bernie Sanders delege oldum ve Jill Stein’a oy verdim. Ben de hiç yasadışı uyuşturucu bağımlısı olmadığımı söyleyeceğim, ancak yaklaşık 12 yıl boyunca sigara bağımlısıydım. Bazıları bunun bir ilaç […]
Merhaba ve Happy Salı! Bu sabah 29 derece ve koşu ayakkabılarımı asmayı, eşyalarımı paketlemeyi ve Kosta Rika’ya taşınmayı düşündüm … En son videolarım Koşucular için 4 dakikalık alt vücut egzersizi Koşucular için beş alt vücut egzersizi! Bacaklarınız, kalçalarınız ve kalçalarınız için bu hızlı dayanıklılık antrenmanını deneyin. Cihaza gerek yok. Glute köprü Eşek Kicks – Alternatif […]
Arkadaşım Kristin ve köpekleriyle öğle yemeği için tanıştım. Yürüyüş yaptık ve hayatın çılgın olayları hakkında sohbet ettik. Yürüyüş arkadaşlarım Max ve Willow: En güncel videolarım Koşucular için alt vücut egzersizi nasıl yapılır Koşucular için alt gövdenin hızlı öğreticisi, hareketleri antrenman yapıyor. Bu içerir: Sumo çömelme Ters Lunge – Doğru Ters Lunge – Sol Yanal Lunge […]
Race Günü’nden gömlek boyutlandırma ve şortum hakkında birçok soru aldım. OC maratonuna ne giydiğim… En son videolarım Golden Retriever haplarını almayacak! Daha fazla video 0 saniye 2 dakika, 19 saniye Sıradaki Koşmak veya dışarıda yürümek için yüz maskesi ipuçları 07:15 Canlı 00:00 08:21 02:19 Procompression vizörü RuneatrePreat Tech Shirt – Büyük ölçüde, birisi habis dükkanım […]
(mmafighting.com aracılığıyla ekran görüntüsü) yeniden başlattı. UFC 214’teki bir rekabet içi ilaç testi sırasında steroid turinabol metabolitleri için pozitif test edildikten sonra Jon Jones, bunun UFC’nin USADA döneminde ikinci anti-doping ihlali olması şartıyla kendini prospektif yasal sonuçlara maruz bıraktı. Eylül ayında Jones, anti-doping regülatörüne “önemli yardım” sağlamaya dayanan USADA süspansiyonunda bir azalmayı koruyan bu engellerden […]