Vay canına.
Bugün Xterra Snow Valley yolunu 21km koştum ve kıçımı bana teslim ettim. Şimdi de size her şeyi anlatmak için buradayım, en azından hayatta kaldığımı anlıyorsunuz.
En son videolarım
Maraton Eğitim Günü 5
Maraton Eğitim Koşu Blogu – Run Eat tekrar. Eğitim Planı 5. Gün.
Daha fazla video
0 saniye 4 dakika, 34 saniye
Sıradaki
Golden Retriever haplarını almayacak!
02:19
Canlı
00:00
08:21
04:34
Bunu Cumartesi günü gördü, Shoulda bunu bir işaret olarak aldı. Ha! Pek çok seviyede çalışır.
Birincisi, yolculuk!
Biz dün Snow Valley kadar sürdü ve 13:00 civarında gösterildi. Bir esinti olan paket alımını vur. Bu küçük bir yarış, bu yüzden dışarıdaydık.
Cumartesi günü oraya vardığımızda tamamlandı bir triatlon vardı.
Sonra piknik öğle yemeği yedik
tatlı
ve yürüyüş yaptı.
Sonunda kutlamayı Steve ile başlamanın zamanı gelmişti. Murray’e gittik…
Ama Steve karaoke yapmayı reddetti mi?!?!?!? Bu karakter dışı – bir şeylerin olduğunu anlamalıydım. Yarışa son derece ciddi yaklaşımının öngörülmesi (yani beni almak için dışarı çıktı).
Bir yarıştan önceki en iyi kavram değil, ancak en kötüsü de değil
Tam burada Himalaya yemekleri vardı – büyük ayı köyünde inanılmaz bir Himalaya restoranı var! Pazar günü dağlara seyahat etmemize yardımcı olacağını umuyorduk. Olmadı.
Kamp yapmak! Sadece ayılar için daha fazlası değil.
Christine’i kasemdeki yulaf ezmesinden ve Rebecca’dan (resimde değil) tatmin ettim. Kadınlar nasıl?
Yarış zamanı!
Kendine Not: Sadece bir tonta gibi görünmeden önce program profilini inceleyin.
Yarış – muhteşemdi. Küçük alan, 120 koşucu. İyi organize edilmiş. Snow Valley çok güzel.
Kurs – 2 mil tırmanın, sorta 2 mil düzleşir, 2 mil aşağı inin. Tekrar et
Xterra Yol Yarışı 21km – 2:29:56
Bu fotoğrafın seni aldatmasına izin verme, sürünüyordum. Her şey açılarla ilgili.
Steve 2: 03’te tamamladı ve yaş grubunda ilk yeri kazandı !!! O salladı!
Monican, öte yandan o kadar uzun sürdü ki, adamlar bana ne zaman sorduğumu sordu, “Ne oldu?!” İdi. Bir şeylerin ters gittiğini düşündüler. Hayır. Sadece zordu, teşekkürler.
Yarış sonrası karpuz için hayata geçtiğim için mutluyum.
Yarış sonrası Gillian’ı gördüm! Onu LA’da özledim – merhaba !!
Yarış sonrası Xterra, tüm koşucular için hamburger ve cips sağlar. Avukatlar da yiyecek satın alabilirler.
Genel: Zor bir yarıştı. Yol koşu için son derece yeni olduğum için, eğitim ve eğitim için çok daha fazla yöntem gereksinimim. Yol koşusu yol yarışından tamamen farklı bir canavar.
Genç çekirgeyi keşfedecek çok şey var….
Ama bir patlama yaşadım!
Soru: Bu hafta sonu ne yaptın?
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunlarla devam edin:
Şarap ve Yemek Yarım Maraton Yarışı Özeti
Şarap ve Yemek Yarım Maraton Yarışı Özeti
Disney Yarı Maraton Yarış Özeti’ni çalıştırın. Şarap ve Dine Yarı Maratonu 2021 İpuçları Teknikleri ve 13.1 milin değerlendirilmesi
Disney World 10K Yarış Özeti
Disney World 10K Yarış Özeti
Disney World Maraton Hafta Sonu 2022. Disney 10K Yarış Değerlendirmesi ve Özet. En iyi 10 resim ve koşudan anlar
Lexus Dantel Up Yarı Maraton Sonuçları ve Sonraki Yarışlar için İndirim Oranı Kodu
Lexus Dantel Up Yarı Maraton Sonuçları ve Sonraki Yarışlar için İndirim Oranı KoduLexus, Irvine Yarı Maraton 5K sonuçlarını dantelle. Güney Kaliforniya’daki program yüzey hattı ve yarış programının yarış özeti.
Irvine Yarı Maraton Yarışı Özeti
Irvine Yarı Maraton Yarışı Özeti
Yarım maraton yarışı özeti ve inceleme. Irvine Yarı Çılgın Yarım Maraton Koşu Programı ve Yarış Değerlendirmesi ve İpuçları
Revel Marathon-Big Bear Yarış Sonuçları ve Özet
Revel Marathon-Big Bear Yarış Sonuçları ve Özet
Revel Run Yarış Serisi Marathon Büyük Ayı Yarış Özeti ve Top 10 Listesi. En iyi kilometrelerce büyük ayı ve benim
AFC Yarı Maraton Yarışı Özeti ve Fotoğraflar
AFC Yarı Maraton Yarışı Özeti ve Fotoğraflar
Amerika’nın En İyi Şehri (San Diego) Yarı Maraton Yarışı Sonuçları ve Özet. AFC Yarı Maraton Fotoğrafları. İçinde koşmak
⚡ Shareaholic tarafından
.