Kendimi yememe izin vermediğim yiyeceklerde olduğu gibi “yiyecek kurallarım” yok. Bu şeyler hakkında oldukça sakin bir yere geldim. Ama öldüğüm güne kadar her iki adamımla da tutacağım bir politika var = En güncel videolarım Seyahat Jane Review Seyahat Jane Portable Urinal İnceleme. Daha fazla video 0 saniye 8 dakika, 1 saniye Sıradaki Amerikan Dirt Kitap […]
Noel’den sonraki gün genellikle iklim karşıtıdır. Ancak bu yıl değil! Ben’in kardeşi ve kayınbiraderi (Julie ve Brian) Noel için Busch Gardens’a bilet aldı! Hava durumu raporu bizi soğuk olacağı konusunda uyarsa da bugün bunun için gitmeye karar verdik. En son videolarım Maraton Eğitim Günü 4. Maraton Eğitim Günlüğü 4. Gün inceleyin Daha fazla video 0 […]
GÜNCELLEME 31 Ocak 2015 tarihinden sonra verilen asgari yasal zararlar – Bu hafta mahkeme, aşağıdaki kararı değiştirmek için davacı hareketini reddetti. Davacı, korsanlık davalarında ‘beş rakamlı yargının’ uygun olduğuna dair bir kongre olduğunu savundu. Mahkeme, “olağanüstü bir şey” olduğuna dair kanıt bulunmadığını, çok daha mütevazı bir yargının uygun olduğunu kabul etmedi. Sebepler burada bulunabilir. __________________________________ […]
Hakkında Anlamanız Gereken Şeylerbilgi paylaşımı. Şu anda uyumlu tüm uygulamalara bir göz atın. Bu bilgi akademik işlevler içindir, ancak tıbbi tanı veya tedavinin yerini almaz. Bir sağlık ve sağlıklı yaşam sorunu veya koşulunu teşhis etmek veya tedavi etmek için bu bilgileri kullanmamalısınız. Diyetinizi değiştirmeden, uyku alışkanlıklarınızı değiştirmeden, takviye almadan veya yeni bir fiziksel uygunluk rutini […]
Sağlıklı bir balkabağı puding tarifi talihsiz girişimimden sonra lezzetli bir balkabağı yaratma talep ettiğinizi duydum. Neyse ki, bu tarif hala nispeten sağlıklıdır (sadece çerezleri doğrudan yerseniz). yanı sıra şimdiye kadarki en basit kurabiye tarifi! En yeni videolarım Maraton Eğitim Günü 3. Maraton Eğitim Video Günlüğü – Gün 3. Koşmak Run Eat tekrar tekrar Daha fazla […]
Merhaba! Bu sabah Napa’da koştum. Bugün koştun mu? Tam olarak nasıl kilometrelerce yığıldın? Yorumlarda duyalım. Ancak önce Napa’da koşmaktan bahsedelim. Yeni Panasonic tezgah indüksiyon fırını tanıtan bir etkinlik için bir basın grubu ile birlikteyim. Meritage Resort ve Napa Sağlık Kulübü’nde kalıyoruz. Mekanlar uzun konaklamalar için kurulur (burada da zaman çizelgeleri yaparlar). Lavabo, bulaşık, buzdolabı, mikrodalga […]
Happy Dört Temmuz !!! Bugün için planların neler? Sabahıma 15 mil koşuyla başladım. Kaba idi. Bacaklarım kesinlikle yorgun ve gerçekten sıkı hissediyorum. Sadece germek için harika zaman geçirdim. Bir sonbahar maratonu için gerçekten antrenman yapmaya çalışıyorum ve bir eğitim planında kalmaya çalışıyorum, ancak bu da sağlıklı kalmamı ve yaralanmadan uzak kalmamı gerektiriyor, bu yüzden germe […]
Kötü yaşam seçimlerim için diğer insanları suçlamak istemiyorum, ama tüm bunlar tamamen benim hatam değil. (Eh, hepsine isteyerek katıldığım kısım hariç.) İlk SR, Aliso Veijo’da (komşu bir şehir) açıldıklarından beri Cane’nin tavuk parmaklarını yükseltme konusunda çılgın. Dünyanın en iyi tavuk parmaklarını yaptıklarına yemin ediyor. Bunu Ben’den bahsettim ve o kasabadayken denemekle ilgiliydi. En son videolarım […]
artırmanın 7 yolu Dopamin beynimizde hayati bir kimyasal habercidir ve çeşitli işlevlere sahiptir. Dopamin, kendinizi iyi hissettiren kimyasaldır. Hayatta motive olmanızı ve tatmin olmanızı sağlayan nörotransmitter ve zor zamanlardan geçmenizi sağlayan şey budur. Dopamin ödül, hafıza, dikkat, vücut hareketi ve motivasyonla bağlantılıdır. Duygusal tepkiler için de hayati önem taşır. Düşük dopamin seviyeleri depresyon ile ilişkilidir, […]
OH. Nereden başlayacağımı bile anlamıyorum. Lil siyah kalp patlamam. Her nasılsa hala nefes almanın yanı sıra yaşıyorum ve bloglamayı da yaşıyorum, ancak bugün cidden çok harikaydı. Bir buzul kadar helikopter aldım. En güzel kızak köpekleri tatmin etti. Kızak köpek yolculuğu için gitti. Sonra beni sonbaharda aşık eden bir köpek yavrusu tuttu. Başlangıçta başlayalım… Helikopter buzul […]