Şampiyonlar yakın zamanda yeni şekillendirme aktif dişli hatları hakkında şampiyondan bir temsilci ile temasa geçtim. Bir iş arkadaşından bu çizgiyi duyduğumdan ve gerçekten denemek istediğim için inanılmaz derecede kendinden geçmiştim!
Varsayımım, şampiyonun beni yepyeni bir gardırop göndermek için egzersiz yapmak için hasarlı bir felaket gibi elbiseyi duyduğumu duyduğunda! Bu benim için en iyisi, şimdi kişisel bir fitness eğitmeni olduğumu düşünerek, ancak müşterilerimi geliştirmeye çalışıyorum (okuma: prezentable görünme gereksinimi, ancak bunu yapacak paranız yok).
En güncel videolarım
Maraton Eğitim Günü 6
Maraton Eğitim Günü 6. Blog Güncellemesi Çalıştırma.
Daha fazla video
0 saniye 1 dakika, 19 saniye
Sıradaki
Koşu Fikri Covid19 salgın sırasında sağlıklı kalın
02:25
Canlı
00:00
08:21
01:19
İş için “kıyafet kodum” ın bir kısmı siyah egzersiz kapris veya pantolon giymek. Bu yumuşatma diz taytları faturada şekillendiriyor!
Bunları bugün ve aynı zamanda uzun ve uyum gibi çalışmak için spor yapıyorum. Bunlar büyük bir boyutta ve önemli bir cebe sahip.
Ben de altta daha büyük ve biraz daha jiggly de çok daha büyük bir şey, bu yüzden beni tutan bir çift egzersiz kaprisini takdir ediyorum, ancak aynı şekilde hareket etmeme izin veriyorum. Bunlar biraz daha kalın tarafta, bu yüzden tam olarak nasıl adım atacaklarından veya nefes alacaklarından emin değildim. Onları kontrol ettim …
Evet bu iş!
Aynı şekilde “orta destek” spor sütyen kullanıyorum. Bu, yukarıdaki fotoğraflardaki beyaz depolama tankımın yanı sıra bir boyut ortamıdır.
*Tam açıklama: Şampiyon bana bu şeyleri de gönderdi ve beni telafi ediyor. Ancak, sizler% 100 samimi olduğumu anlıyorsunuz (kocamla sıklıkla kavgalarla sonuçlanan bir hataya), bu yüzden lütfen bu görüşlerin hepsi benim olduğunu anlayın.
Bugün mini-eziler kazıyorum! İlk olarak karpuzun yanı sıra yumurta burrito “atıştırmalık” vardı.
Sonra, Maryland’de eski bir arkadaşla yetişirken büyük bir salata. Onu çok özlediğime inanamıyorum!
İşe gitmem gerekiyor! Eminim meslektaşlarım bugün kokuşmuş eski capris’imi kullanmıyorum!
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Yarı Maraton ve Tam Maraton Eğitimi Gerekiyor
Yarı Maraton ve Tam Maraton Eğitimi Gerekiyor
En iyi koşu kıyafetlerinin yanı sıra yarım maraton için dişli ve tam maraton eğitimi.
Tercih ettiğim koşu tozlukları ve kapriler
Tercih ettiğim koşu tozlukları ve kapriler
Bu vites, diğerlerinden çok daha ucuz olduğundan, tercih ettiğim koşu kaprılarımı ve tozlukları paylaşmaktan mutluluk duyuyorum.
AfterShokz Kulaklık İncelemesi
AfterShokz Kulaklık İncelemesi
Koşucular için en iyi kulaklıklar! Kemik iletken teknolojisi ile kulak kablosuz kulaklıklar üzerinden sonra sonrası değerlendirilmesi.
Brokoli tarifi ile basit taraklı patates
Brokoli tarifi ile basit taraklı patates
Brokoli ışık tarifi takasları ile basit taraklı patates. Sebzeli ev dostu yan yemek potluck tarifi
Şimdi ideal ve Temmuz kilometre toplamlarını çalıştırmak için kullanıyorum
Şimdi ideal ve Temmuz kilometre toplamlarını çalıştırmak için kullanıyorumŞu anki koşu dişli favorilerim ve Temmuz ayında tam olarak ne kadar koştuğum. Aylık kilometre toparlanın ve koşumla sırada ne var
Onsuz koşamazsın
Onsuz koşamazsın
Bu 11 çalışan dişli öğesi olmadan çalışamıyorum. 23. Günü zorluk çeken millerde yığın.
⚡ Shareaholic tarafından
.