Bir koşucu olduğunu biliyorsun…

Bu minibüsün arkasını “Gus isteyin” olarak okuduğunuzda koşucu olduğunuzu biliyorsun

Ama resim gus… evet, bugün başıma geldi.
En son videolarım

Maraton Eğitim Günü 6
Maraton Eğitim Günü 6. Blog Güncellemesi Çalıştırma.

Daha fazla video

0 saniye 1 dakika, 19 saniye

Sıradaki
Koşucular için 4 dakikalık alt vücut egzersizi
04:49

Canlı
00:00
08:21
01:19

İşimin pot şansını oldukça sert vurdum çünkü yarın bir yarışım var. Karbonhidrat yükü için herhangi bir mazeret kullandığınızda koşucu Monica olduğunuzu biliyorsunuz.

Birisi fırından taze olarak baş aşağı kek yaptı. Sıcaktı. Kalbim eridi. En sevdiğim iş arkadaşımı kesinlikle buldum

Bir Cuma gecesi şarap yerine çikolatalı hindistancevizi suyunu yudumladığınızda koşucu olduğunuzu biliyorsunuz.

Hindistan cevizi suyunu sevmiyorum – düz veya aromalı, ama bu yeni çikolata hindistancevizi suyunu seviyorum. Sanırım çikolata gibi bir şey tadı yapıyorsun ve ben içeceğim! Çikolata badem sütü gibi tadı var. Normal hindistancevizi suyunu sevmiyorsanız deneyin – bu iyi!

Bana çalışma kitabını gönder

Kaydetmek

Paylaşmak önemsemektir!

Paylaşmak

Cıvıldamak

Toplu iğne

Paylaşmak

Posta

Paylaşmak